Vous trouverez dans les pages suivantes des informations sur les méthodes auxquelles je suis formée. 

Chaque accompagnement est construit et proposé à partir des objectifs de chacun, dans une écoute attentive des besoins propres à chaque personne, en fonction de l'âge, des attentes, des situations de vie... Il s'agit donc de créer un accompagnement sur-mesure qui vise à conduire vers un mieux-être.